Рецепт очищения организма и кожи с помощью березового дёгтя. Процедура длится 24 дня и включает в себя увеличение и уменьшение количества капель дёгтя, принимаемых на хлебе. Деготь березовый обладает противомикробным, противопаразитным и антисептическим действием и используется для лечения различных заболеваний.

Разгрузочный завтрак - коктейль с отрубями и черносливом. Рецепт и инструкции по приготовлению. Коктейль насыщенный и полезный, подходит для тех, кто следит за своим здоровьем. В коктейле используются кефир, отруби, льняная мука, какао порошок и чернослив. Результат будет на лицо!

Статья о том, как избавиться от негативных мыслей. В ней описываются три техники: отрезание, этикетка и преувеличение. Каждая техника подробно описывается и объясняется, как ее использовать. Основная идея заключается в том, чтобы не давать негативным мыслям власть над собой и находить способы их преодоления.

Советы по фитнесу и здоровому питанию для женщин: как сжигать жир, какие упражнения помогают от бедер, икр и ног, как правильно питаться, чтобы ускорить метаболизм и не набирать вес, а также другие полезные советы.

Статья предлагает 10 рецептов ванн для похудения, которые можно принимать не чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты и действенны. Описаны ванны с молоком и медом, горчицей, липовым цветом, содой, отрубями, хвоей, витаминами и другие. Кратко описаны инструкции по принятию каждой ванны.

Вода Сасси - это холодный настой, который помогает сбросить лишние килограммы и улучшить состояние организма. Для приготовления нужны лимон, огурец, мята, корень имбиря и вода. Ингредиенты нарезаются и закладываются в емкость объемом два литра, заливаются прохладной фильтрованной водой и настаиваются в холодильнике на всю ночь. Напиток нужно выпить в течение дня в течение недели. Водичка получается очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей.